A Equipa da UCEN deseja a todas as famílias umas Boas Festas!
Flyer sobre Dor:
Flyer sobre Sinais de Doença:
https://www.canva.com/design/DAGIxqU1Ad0/A15x8a0rGgu1B44nGUMeTg/edit
Poster importância da vacina VHB:
https://www.canva.com/design/DAGIxh8-hNo/nIhu0qlTx_UXtMxatukMGw/edit
Flyer sobre RCC:
https://www.canva.com/design/DAGIxRRYEOo/PGR8y4xQutRww9PUFqZTGA/edit
Flyer sobre Sono e Repouso:https://www.canva.com/design/DAGIxU0Dgfw/Xong9DkoxtaiRw4NFWv4Tg/edit
Flyer sobre Aleitamento Materno:
https://www.canva.com/design/DAGIxRukrOc/7mhY4f7arvsZuHPutZLiQg/edit
Flyer sobre Preparação de Biberões:
https://www.canva.com/design/DAGIxamgX9o/Oy8MzVSLP6pkLu-mLWNIIA/edit
Flyer sobre Exposição Solar:
https://www.canva.com/design/DAGIxScchvg/7QC5PJXPHXA3ablR7o71Eg/edit
Flyer sobre Dificuldade Respiratória:
https://www.canva.com/design/DAGIxbXUwtE/3mibX1SZFu1Ac4LlV3olLA/edit
Flyer sobre Transporte:
https://www.canva.com/design/DAGIHf9Rt3E/7hVchpkX1GVhLLRfMLdD9Q/edit
Flyer sobre Engasgamento:
https://www.canva.com/design/DAGH09p_SU0/TY3S8IctLUBdeTgfxn5SMA/edit
Mamãs e Papás sempre que precisarem nós estamos cá!
A saúde oral contribui positivamente para o bem-estar físico, mental e social, permitindo o usufruto pleno das oportunidades que a vida proporciona, sem constrangimentos causados por dor e desconforto.
É fundamental iniciar os cuidados adequados de saúde oral logo desde o nascimento.
A colonização das bactérias pode ocorrer numa fase muito precoce da vida por isso a higienização oral deve ter início antes da erupção dos primeiros dentes passando para duas vezes por dia (pelo menos) após a erupção dos primeiros dentes.
Quanto maior o envolvimento dos pais e cuidadores relativamente a este tema, melhores e mais duradouros serão os resultados.
A higiene oral deverá ser feita uma vez por dia, após a amamentação e com movimentos rotativos para que os lábios, as gengivas, a língua e o palato fiquem limpos. Pode ser feita recorrendo a uma compressa, escova adequada à idade ou dedeira humedecida com água.
Durante a realização dos cuidados de higiene, na altura da lavagem da cara, os pais devem esfregar a boca do bebé, interna e externamente com uma compressa humedecida com água de modo a eliminar possíveis vestígios de leite.
É normal a língua do bebé ficar branca!
A língua do bebé fica branca por causa da alimentação com leite materno ou fórmula. Isso gera o acúmulo de resíduos de leite na língua.
A partir da erupção do primeiro dente
Deve ser realizada pelos pais, duas vezes por dia (uma das vezes obrigatoriamente ao deitar) com uma compressa, dedeira ou escova macia de tamanho adequado.
Cuidado com a exposição excessiva ao flúor!
Deve ser utilizado um dentrífico fluoretado (1000-1500 ppm) na quantidade idêntica a um bago de arroz cru.
Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral, 2021;
Ordem dos Médicos Dentistas.
https://www.omd.pt/publico/folhetos/. sd;
Organização Mundial da Saúde. https://www.who.int/pt.
2003.
https://www.ordemenfermeiros.pt/arquivo-de-p%C3%A1ginas-antigas/dia-mundial-da-sa%C3%BAde-oral/
Elaborado pela aluna de enfermagem Marta Simões, sob
orientação da Enfermeira Ana Rita Peralta.
Exposição Solar e ao Calor no Recém-Nascido
A exposição solar tem um papel muito importante para estimular a produção de vitamina D, que é fundamental para a absorção e fixação do cálcio nos ossos, que por sua vez, ajuda no desenvolvimento do bebé. No entanto, a exposição solar requer alguns cuidados.
A pele dos bebés é muito frágil e fina e facilmente sujeita a agressões como:
- Eritema
- Queimadura solar
- Desidratação
- Aparecimento de manchas
- Cancro da pele
Quais os cuidados a ter para proteger o seu bebé do Calor e da Exposição Solar?
Os bebés com menos de 6 meses não devem estar sujeitos a exposição solar direta.
O uso de protetor solar só está indicado a partir dos 6 meses de idade.
Deve procurar estar com o seu bebé em espaços arejados e com muita sombra.
Evitar a exposição solar entre as 11h e 17h.
Vestir o bebé com roupas largas e frescas, de preferência de algodão, de forma a cobrir o tronco, braços e pernas do bebé. Não se esqueça de adequar o vestuário do seu bebé à temperatura do espaço onde estiver.
Usar cortinas ou proteção solar no carro para evitar a luz solar direta e sobreaquecimento.
Evitar o uso de fraldas de pano ou mantas nos carrinhos ou ovinhos dos bebés.
Ter atenção as zonas de pregas cutâneas, manter bem secas para evitar o aparecimento de humidade e feridas na pele.
Caso esteja a amamentar, oferecer a mama sempre que o bebé sentir necessidade para o manter hidratado.
Nunca deixe o bebé dentro do carro estacionado e se fizer viagens longas não esquecer de realizar pausas pelo menos de 2h em 2h.
Sinais de Alerta
- Suores intensos
- Fraqueza
- Pele fria, pegajosa e pálida
- Frequência cardíaca acelerada ou fraca
- Vómitos e/ou Náuseas
- Febre
- Diarreia
Caso o seu bebé apresente sinais de alerta deve procurar assistência médica imediatamente!
Referências Bibliográficas: