COMO SEGURAR A MAMA
qColocar-se numa posição confortável;
qA mão deve estar em forma de C;
qOs dedos não devem estar muito próximos do mamilo.
Sentada
- A mãe segura o bebé no colo e apoia a sua cabeça no antebraço;
- Coloca o bebé diretamente na frente do peito.
Sentada Inversa
- A mãe está sentada com o corpo do bebé apoiado no antebraço;
- A mãe apoia os ombros do bebé e segura a base da sua cabeça.
Deitada
- O bebé fica deitado de lado de frente para a mãe;
- Todo o corpo do bebé fica encaixado no corpo da mãe.
UMA BOA POSIÇÃO É AQUELA EM QUE A MÃE E O BEBÉ ESTÃO CONFORTÁVEIS!
Alguns conselhos...
O seu leite é produzido, especificamente, para as necessidades do seu bebé, acredite que o seu leite não é fraco;
- Estimule a produção de leite, colocando o bebé à mama, várias vezes ao dia;
- Amamente em horário livre, sempre que o bebé necessitar;
- Tenha uma alimentação equilibrada e saudável;
- Desfrute dos períodos em que está a amamentar.